Lavoro e Vita Privata in Equilibrio

Ottimizza il tuo equilibrio tra lavoro e vita privata

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Descrizione

Trovare l’equilibrio tra lavoro e vita privata è essenziale per ridurre lo stress e migliorare la produttività.

Questo corso sul Work-life Balance ti aiuterà a definire priorità, riconoscere i segnali di squilibrio e creare abitudini sane per un benessere sostenibile.

Contenuti

  • È tutta questione di equilibrio

  • Trovare la quadra

  • A te la sceneggiatura

  • L'elefante nell'ufficio

  • Il cerchio di fuoco

  • Test finale

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Mindset & Wellbeing
Lavoro di squadra e Produttività

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